“吸烟只会导致肺病，不会影响心血管”，“熬夜写材料，身体不舒服，补个觉就没事了”，“为什么看着很健康的人会突发心脏病？”你是否存在这些心血管健康认识误区和疑惑呢？针对目前教职工对心血管疾病防治知识的需求，12月29日，湖北大学工会委员会联合化学化工、健康科学与工程、校医院邀请武汉大学中南医院心血管专家团来，为教职工开展心脑血管健康知识讲座。

讲座在湖北大学图书馆思睿厅举行，由化学化工院长张修华教授主持，法、文、数统、化学化工、材料、机关、图书馆等多个二级单位教职工踊跃参加，现场气氛热烈。

心血管内科主任赵芳通过实例讲解，良好的生活方式是预防高血压最有效的办法，包括限制饮酒、限盐、规律运动等。对已有高血压问题的患者，要遵医嘱，坚持合理服用降压药。

心血管外科副主任周元深入浅出地纠正了公众对心绞痛的认识偏差，告诉大家如何通过疼痛区域、疼痛感受和疼痛时间初步判断是否可能患有冠心病，如何在易诱发心血管病的冬季护足养心，如何通过膳食养心，建议大家选用温性驱寒、滋阴润燥和清润甘酸三大类食物，每天一小把坚果，常吃西红柿、红枣等红色食物。

心血管外科副主任邹明晖将心脏瓣膜比作单向阀门，用动画形象地展示心脏瓣膜病的表现，如发现有气促，坐着比躺着舒服，夜间阵发性呼吸困难，容易被憋醒等症状，就要去医院诊断是否心脏功能受损，早发现，早治疗。

心血管外科主任周建良通过几则心外科奇闻轶事迅速激发了大家的好奇心，周主任着重介绍了心血管系统中的王牌炸弹——主动脉夹层，主动脉内膜上的一个小小破口，会使得汹涌的动脉血在永不停歇的心脏泵动下，轻松撕开患者的主动脉血管内膜，形成夹层血肿，而薄薄的主动脉外膜一旦破裂，就会导致大出血甚至死亡，是最复杂、最危险的心血管疾病之一，尤其在气温低的冬季，外周血管收缩，血压升高，主动脉夹层发病率更高，如果有剧烈胸痛，或是有从前胸到后背延伸的刀片划过似的疼痛，一定要及时就医。

在互动交流环节中，老师们踊跃提问，包括高血脂、血栓等常见血管疾病，均得到四位专家专业的解答。老师们纷纷表示，通过这次活动学到不少心血管疾病防治知识，以后会调整好工作节奏，劳逸结合，健康饮食，加强锻炼，养成健康、高质量的生活习惯。

（审核：陈琴）